7 cách đi giày cao gót cho bạn gái cực chuẩn gu

Với 7 cách đi giày cao gót sau đây sẽ giúp cho bạn có một dáng đi uyển chuyển thướt tha cả ngày mà không lo bị đau chân hay bất kỳ một sự cố nào nhé.

Đau chân khi mang giày cao gót, vấn đề không của riêng ai

Phụ nữ, ai cũng muốn làm bạn với đôi giày cao gót, tuy nhiên không ít người luôn lo lắng vì vấn đề đau chân khi mang nó. Cùng tìm hiểu 7 cách đi giày cao gót ngay sau đây nhé.

 

Lựa chọn giày cao gót vừa với chân mình

Một cách đi giày cao gót cực kỳ quan trọng khi chọn mua giày cao gót đó là bạn phải chọn giày vừa vặn. Bởi một đôi giày cao gót cao cấp dù có đẹp đến đâu cũng không thể giúp hoàn thiện vẻ ngoài khi không vừa vặn với bạn.

Diện lên chân một đôi giày cao gót chật ních hay quá rộng đều là cảm giác cực kỳ kinh khủng. Khi mới tập đi giày cao gót thì yếu tố mà bạn cần đặt lên hàng đầu đó là phải chọn lựa được một đôi giày cao gót vừa chân để cảm thấy thoải mái nhất.

Độ cao của giày cao gót

Không thể ngay từ lần đầu tiên đặt chân lên giày cao gót mà bạn có thể lập tức sải bước điêu luyện như người mẫu. Vậy nên nếu bạn mới bắt đầu tập đi trên giày cao gót thì hãy chọn cho mình một đôi giày có gót đừng quá cao nhé! Giày cao gót đẹp có độ cao 3 - 5cm sẽ là phù hợp với bạn nhất.

Cách đi giày cao gót cho những cô nàng còn ngại đặt chân lên giày cao gót gót nhọn vì lo lắng cảm giác chênh vênh, không chắc chắn là hãy chọn cho mình một đôi giày cao gót đẹp gót vuông nhé! Bạn sẽ cảm thấy bước chân mình vững chãi và tự tin hơn hẳn đấy!

 

Hãy sải bước thật nhỏ khi mang giày cao gót

Hãy tập luyện đi giày cao gót thường xuyên

Để có thể tự tin sải bước trên những đôi giày cao gót gót nhọn chênh thì các cô nàng người mẫu cũng đã phải tập luyện rất rất nhiều. Bạn muốn bước đi trên giày cao gót điêu luyện như người mẫu thì đừng quên thường xuyên luyện tập. Bạn có thể tập đi giày cao gót trước gương để thuận tiện cho việc điều chỉnh dáng đi sao cho xinh đẹp nhất.

 

Chọn giày cao gót phù hợp với chân của mình

Áp dụng quy tắc gót trước mũi sau

Đây là cách đi giày cao gót cả ngày vô cùng hữu hiệu giúp bạn hạn chế tình trạng đau, mỏi chân khi mang giày cao gót. Thế nên, đừng quên bỏ túi ngay cho mình mẹo nhỏ này nhé! Một lưu ý cho bạn nếu bạn bước lên cầu thang thì sẽ bước phần mũi trước rồi mới đến gót chân. Cách thức này tạo cảm giác vững chắc và an toàn hơn khi di chuyển lên cầu thang.

Nếu bạn đưa mũi chân xuống trước sẽ khiến cho trọng lượng của cơ thể dồn vào nhiều ngón chân dễ làm cảm giác đau và phồng rộp. Chính vì vậy, hãy đặt gót chân xuống trước, rồi tiếp đất bằng mũi chân, như vậy thì mới có thể chịu được trọng lượng của thân trên. Sau đó hãy nhấc gót lên trước, đẩy mũi chân lên tiến về phía trước.

 

Lựa chọn độ cao của giày phù hợp với khả năng của mình

Luôn đi bước nhỏ với giày cao gót

Khi mang giày cao gót bạn không thể chạy nhảy như giày sandal trẻ trung hay giày thể thao năng động vì giày cao gót là tượng trưng cho vẻ đẹp tinh tế, quyến rũ và đẳng cấp. Một quý cô diện giày cao gót đẹp sẽ có những bước đi nhỏ nhưng nhẹ nhàng và cực kỳ hút mắt. Bước từng bước nhỏ cũng là mẹo để những cô nàng chưa quen di chuyển trên giày cao gót có thể cảm thấy thoải mái hơn.

Khi đi quá nhanh sẽ dễ làm cho bạn mất thăng bằng cũng như không điều khiển được các múi cơ của cơ thể. Bên cạnh đó, khi sải rộng quá nhiều sẽ khiến dáng đi của bạn không còn tự nhiên và có phần hơi thô kệch. Cách đi giày cao gót bằng việc rút ngắn sải chân, đi bước nhỏ, nhẹ nhàng còn tăng sự thanh lịch và quý phái của bạn nữa đấy.

Cùng phối hợp cơ thể cùng giày cao gót

Thời gian đầu, khi bạn mới tập đi trên giày cao gót, bạn khó có thể sải bước uyển chuyển và điệu nghệ như những cô nàng đã bước đi trên giày cao gót thuần thục được. Để có thể đồng hành cùng giày cao gót đẹp một cách ưng ý, bạn cần phải phối hợp cả cơ thể của mình. Phần vai, hông, gối nên được thả lỏng.

Ngoài ra bạn hãy nhớ hóp bụng và thẳng lưng nữa nhé! Có thể ban đầu tư thế này khiến bạn cảm thấy có chút không thoải mái nhưng qua một thời gian sau bạn sẽ tìm được nhịp điệu trên đôi chân diện giày cao gót của mình.

Sử dụng một miếng lót cho giày cao gót

Trong trường hợp bạn phải di chuyển nhiều, bạn nên nhờ đến miếng lót. Cách đi giày cao gót này sẽ làm giảm đáng kể cảm giác đau của bạn khi phải di chuyển nhiều trên đôi giày cao gót. Hãy lựa chọn và thử những miếng lót khác nhau để tìm được loại mang đến cho bạn cảm giác thoải mái nhất.

Với đôi giày đúng phong cách mới mua, cho dù vừa chân đi nữa, bạn cũng không nên mang nó trong liền tám tiếng. Chỉ nên đi thử mỗi ngày 1-2 tiếng thăm dò. Bạn nên mang theo vài miếng urgo để dán vào những điểm bị cọ sát, tránh bị phồng rộp, chai chân.

Bạn thường bị giày ép vào phía gáy chân và da bị bong, hãy làm ẩm miếng xà phòng bánh, rồi xoa vào lòng trong giày, chính vào điểm sẽ tiếp xúc với phần gót bị kích. Có thể dùng nến mài vào cũng được.